Меры предосторожности во время эпидемии гриппа

  • Поскольку путь распространения инфекций воздушно-капельный, необходимо строго следить за чистотой воздуха в учебных и жилых помещениях — чаще проветривать помещения комнат, классов.
  • Важно устранить факторы, вызывающие резкие перепады температур, не допускать сквозняков, которые ведут к переохлаждению организма — избегать сквозняков.
  • Не допускать большого скопления детей – не ходить в кинотеатры, в гости, больше времени проводить на открытом воздухе.
  • Принимать витамины: А, В, С, Гексавит, Ревит, Юникап, Дуавит, аскорбиновую кислоту (строго под контролем родителей или врача), а также, натуральные овощи и фрукты, соки, лук, чеснок  (изготовление чесночниц из коробочек из-под киндер-сюрпризов).
  • Применять противовирусные мази (оксолиновая мазь).
  • Если в доме уже есть больной – обязательно четырёхслойная марлевая повязка, индивидуальная посуда, полотенце и бельё.

Если все эти правила соблюдать, то риск заразиться — минимальный